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中醫(yī)按摩推拿法？高血壓是現(xiàn)如今很常見的一種疾病，尤其是中老年人比較常見、如果高血壓不能得到很好的控制，還可能會導致其他疾病出現(xiàn)，嚴重威脅著生命健康。很多人高血壓都是用藥物來控制，其實也可以試試這幾個中醫(yī)方法。
推拿按摩
推拿按摩很常見，很多人養(yǎng)生人士都知道，一般是針對肩頸部和頭部的穴位來進行推拿按摩，其實也可以拿到改善高血壓的作用。因為肩頸部和頭部的經絡分布比較多，而且分布循行明顯，一般可以通過推拿按摩來進行改善。
耳穴壓豆
耳穴壓豆大家可能都比較模式，屬于一種比較新的中醫(yī)方法，是根據(jù)耳朵處的穴位來進行刺激，刺激性沒有那么強，但是可以堅持每天按壓，自己就可以操作。按壓時局部會有一些酸脹感，一般都是能夠承受的。如果是長期高血壓患者，而且血壓相對穩(wěn)定的話，可以嘗試用這種方式來控制。
穴位貼敷
一般是用中藥或粉劑來進行穴位敷貼，通過貼敷在穴位上能夠在一定程度上，起到一些降血壓作用，但是這種方法比較有一定的局限，一般是可以長期穩(wěn)定的進行治療。
艾灸治療能夠改善人體循環(huán)系統(tǒng)和代謝系統(tǒng)功能，而高血壓屬于典型的代謝型疾病，一般經過艾灸治療是可以有效控制高血壓的。這類方式適合長期控制血壓的人群食用，但是做艾灸治療需要身體素質比較好，平時大家一定要注意注意鍛煉，注意身體管理，這樣可能控制血壓進一步加重。
中醫(yī)針刺
針刺治療是中醫(yī)治療疾病常見的方法，通過針刺穴位來控制疾病，高血壓也是這個原理，但如果血壓很難控制住，一定要及時就醫(yī)，不要擅自做主進行中醫(yī)針刺治療，以免病情難以控制，嚴重危害健康。
除了通過降壓藥，也可以嘗試采用中醫(yī)的這幾種方式來幫助血壓保持穩(wěn)定，但是中醫(yī)治療需要患者有一個良好的身體，所以平時在控制血壓的情況下，還要注意調理好身體的各項機能。
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