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香蕉奶味粥防寶寶便秘

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  • 發(fā)布時(shí)間:2022-01-10 10:10:15
  • 來源:中醫(yī)中藥百科網(wǎng)

食譜原料:配方奶粉4勺,大米爛粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。

制作方法:葡萄干切碎,將配方奶粉倒入煮好的大米爛粥里,攪勻,香蕉搗成泥,加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。

適用人群:7個(gè)月以上的寶寶。

健康提示:香蕉有大量的鉀和維生素C,有助于腸胃蠕動,還能提高寶寶的免疫力。奶粉既有營養(yǎng),其香味亦可有助于寶寶適應(yīng)吃輔食。

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