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中醫(yī)育兒"三字經(jīng)"?第一、要防“火”作為孩子的母親,防“火 ”意識要強,發(fā)現(xiàn)火苗,及時熄滅,避免后患。這里的“火”,指的就是小孩子容易上的內(nèi)火。
老百姓常說:“小孩子就怕有火,有火才會生病?!眱和瘜佟凹冴栔w”,生命力旺,新陳代謝,生長發(fā)育迅速,容易出現(xiàn)陰陽失衡,陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季,每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期,因此這幾個節(jié)骨眼兒,孩子也最能折騰家長。
要是能保證孩子體內(nèi)沒有火,基本上,當?shù)鶍尩囊膊粫?jīng)?;鸺被鹆堑乇е⒆由厢t(yī)院了!
火,一般不是一下子著起來的,孩子的內(nèi)火也不是一下子就積成病的,一般都有征兆可以發(fā)覺。
那個老中醫(yī)教我:每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關(guān)鍵地方:
1、肛門:小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內(nèi)有熱時,就會呈現(xiàn)紅色,顏色越深,說明體內(nèi)火越大。
第二,防“蔫 ”
小孩子發(fā)燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉(zhuǎn)危為安,或是減輕癥狀。
像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達,可是大人得從他們的身體語言里看出來。
還有,判斷孩子發(fā)燒是因為玩大發(fā)了,還是真的生病了,也可以從是否“蔫了”來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個不高興的。這個尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。
第三,防“旱”
都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因為孩子含水比成人多,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一個重要原因,就是說,孩子在該喝水的時候,沒有及時喝上水。
一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶著水,最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水,這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
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