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俗話說,病痛好忍,癢卻難熬,皮膚瘙癢是常見的一種情況,很多的老年人朋友出現(xiàn)了皮膚瘙癢的問題,這給老年人的生活帶來(lái)了極大的困擾,那么如何改善皮膚瘙癢的問題呢?下面就為大家介紹解決老年皮膚瘙癢的藥浴療法。
老年人為何患上皮膚瘙癢
皮膚瘙癢癥,中醫(yī)稱之為風(fēng)瘙癢,臨床將只有皮膚瘙癢而無(wú)原發(fā)性皮膚損害者稱之為瘙癢癥。在我國(guó)老年人口中,其患病率達(dá)10%以上。老年瘙癢癥患者常在脫衣睡覺時(shí)開始感覺股前側(cè)、內(nèi)側(cè)、小腿等部位劇烈瘙癢,常常不斷搔抓,直至局部出血有疼痛感覺為止。因瘙癢而不斷搔抓不僅會(huì)使皮膚增厚,而且皮質(zhì)變厚后反過來(lái)又加重了皮膚瘙癢,因此會(huì)形成愈抓愈癢、愈癢愈抓的惡性循環(huán)。
老年人的皮膚因?yàn)樯硇酝嘶?,皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護(hù),皮膚乾燥缺水;用中醫(yī)的解釋就是老年瘙癢癥多是因*氣血運(yùn)行遲緩,加上老年人氣虛陰血不足,肌膚失去濡養(yǎng)所致,其表現(xiàn)以皮膚干燥粗糙為主,因此在治療中常常用滋陰養(yǎng)血、和營(yíng)潤(rùn)燥的方法。
如何解決老年皮膚瘙癢?
積極尋找原發(fā)病因并進(jìn)行相應(yīng)防治,保濕是預(yù)防本病的關(guān)鍵。平時(shí),應(yīng)注意生活規(guī)律,少進(jìn)食辛辣刺激食物,改掉搔抓習(xí)慣,避免外界的各種刺激,洗浴不用堿性過強(qiáng)的肥皂及熱水。老年皮膚瘙癢癥可遵醫(yī)囑口服維他命。
藥浴療法也是傳統(tǒng)中醫(yī)的一種外治法。利用不同水溫和按中醫(yī)辨證施治原則,在水中加入藥物,透過沐浴使藥物直接作用于皮膚、孔竅、腧穴等,迅速直達(dá)病所,進(jìn)而達(dá)到集防病治病、保健養(yǎng)生于一體的功效。
藥浴方一:取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸,水煎取汁,放入浴盆中洗浴,每次10~20分鐘,每日2~3次,每日1劑,連續(xù)5~7天。
藥浴方二:取苦參,加入食用白醋適量,浸泡3~5天即成。每日洗浴時(shí),加入苦參醋液30~50毫升于浴水中洗浴,或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處,每日2~3次,連用5~7天。
老年人皮膚因?yàn)樯硇酝嘶木壒剩つw表現(xiàn)缺乏足夠皮脂保護(hù),皮膚干燥缺水,過勤洗澡會(huì)使皮膚愈顯干燥,如洗澡水過熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡,都會(huì)加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。另外,由于冬天氣溫較低、流汗量少,沐浴的次數(shù)應(yīng)可減少,洗澡的方式以淋浴為佳,水溫避免過高,也不要用力搓澡,有條件的用浴缸浸泡身體最好,浴后在全身或常瘙癢的部位涂抹點(diǎn)含油脂較多的潤(rùn)膚液以保持皮膚的滋潤(rùn)度。
在飲食上,平時(shí)宜清淡,忌煙、酒、濃茶及咖啡,少用辛辣刺激性食物,忌食易致過敏的食物。研究表明,過多過勤地嗜煙酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物,對(duì)皮膚也是一種刺激,皮膚會(huì)因刺激而產(chǎn)生瘙癢感。因此,適當(dāng)戒掉不良嗜好對(duì)于老年皮膚瘙癢的防治十分重要。同時(shí),多吃牛奶、蛋類、瘦肉、豆制品及新鮮蔬菜和水果,也可適量補(bǔ)充維生素C、維生素B及為維生素E等,還要適量喝水,以補(bǔ)充體內(nèi)水分。
老年人朋友很容易出現(xiàn)肌膚瘙癢的問題,那么如何改善老年人肌膚瘙癢呢?以上為大家介紹了改善肌膚瘙癢的藥浴療法,希望給老年人朋友帶來(lái)幫助!
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