中醫(yī)中藥百科網(wǎng)【官網(wǎng)】
中藥泡澡的好處有哪些呢?中藥泡澡就是在洗浴的時(shí)候加入一些中藥，以起到保健養(yǎng)生的功效。那么中藥泡澡的好處有哪些呢?有哪些中藥泡澡的驗(yàn)方呢?下面的專家為大家說說有關(guān)中藥泡澡的常識(shí)!
中藥泡澡的好處
中藥泡澡的10大好處
1、出汗、排毒。
2、促進(jìn)產(chǎn)婦恢復(fù)，預(yù)防婦科病。
3、潤膚止癢，防治皮膚病。
4、改善心臟的輸出量，改善了心臟功能。
5、改善全身微循環(huán)。
6、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，健脾助消化。
7、消除疲勞，減輕肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。
8、易睡安眠。
9、增強(qiáng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能和免疫力。
10、增強(qiáng)神經(jīng)調(diào)節(jié)能力。
幾種適合藥浴的中藥及其功效
中藥泡澡一、泡澡加菊花，防治頭暈和眼花
菊花：有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能。
方法：用鮮菊花500-800克，加水放入鍋內(nèi)，煎成汁水倒入浴盆待其降至適宜的溫度即可浴用。它能防治頭暈、眼花等癥狀，還可使肌膚細(xì)嫩潔白。
飲用菊花汁，既清熱解暑，又利于肌膚的柔嫩。
中藥泡澡二、泡澡加葛根，降壓降糖除斑痕
葛根：具有鎮(zhèn)痛、降壓、降血糖、清除皮膚老年斑和汗斑的功能，使關(guān)節(jié)更靈活，肌肉收縮力更強(qiáng)，不易疲勞。
方法：一般每次用葛根50-100克，加水熬汁，倒入浴盆，待其變溫即可用。
說明：中老年人及膚色較黑的人適用此浴法。
中藥泡澡三、泡澡加薊草，止血散淤效果好
薊草：一種菊科植物，具有止血散淤的功能。
方法：將其洗凈放入鍋內(nèi)，加水煎熬半小時(shí)左右，過濾去渣，變溫即可洗浴，此浴可增加皮膚彈性。對(duì)于一些產(chǎn)婦來說，可加適量的地榆、槐花洗滌肛門，既有止血效果，又可防治痔瘡、肛裂等疾病。
中藥泡澡的好處有哪些呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了中藥泡澡的好處，也為大家?guī)砹巳钪兴幣菰璧尿?yàn)方，效果非常好，大家可以根據(jù)自身的體質(zhì)選擇適合自己的泡澡驗(yàn)方!
足浴的注意事項(xiàng)，注意溫度適中，最好能讓水溫按足部適應(yīng)逐..[詳細(xì)]
西安附兒中醫(yī)醫(yī)院“兒童發(fā)育行為疾病&生長發(fā)育疾病名醫(yī)..[詳細(xì)]
